ممارسة الرياضة

هل تشعر بالإجهاد بين الحين والآخر؟ إليك طرق التخلص منه

هل تشعر بالإجهاد بين الحين والآخر؟ الإجابة بالتأكيد "نعم".. فكلنا تمر عليه تلك اللحظات التي نشعر خلالها بالإجهاد والكسل وعدم القدرة على أداء أي أنشطة بدنية.

ثلاثاء, 09/07/2019 - 15:02

الصفحات