الأرق هو عبارة عن اضطراب في النوم أو تقطعه أو انخفاض جودته، مما يعود سلباً على صحة الإنسان النفسية والجسدية. كما أن عدم الحصول على نوم مريح خلال الليل يؤثر على نشاط الشخص خلال النهار.
جديد الموقع
البحث في الموقع
إلى الأعلى
من نحن
مركـــز الصحـــراء هــو مـكــتــب خــبــرة يوفــر البيـانــات والتحـلـيــلات والاستشارات للمؤسسات؛ وفق أنظمة الجـودة العالمية وله دراسات وتقاريــر منشــورة في جميع المجــالات؛ يتبع له موقــع الصحراء ومنصة الصحراء PLUS.
اتصل بنا
المقر: شارع نيلسون مانيدلا - الحي الجامعي 56 تفرغ زينة - انواكشوط
هاتف: 25000622 - 45250731 - 45255931
22660622 - 22406480 - 34406480
البريد الالكتروني: [email protected] - [email protected]
صفحاتنا الإجتماعية
جميع الحقوق محفوظة للصحراء 2008 - 2020