نزلة برد

كيف تتصرف لوقف بداية نزلات البرد بسرعة وبشكل طبيعي؟

تجنب الأطعمة التي تتطلب من المعدة جهدا خاصا كالحبوب والدهون الحيوانية يساعد في التخلص من نزلات البرد بسرعة (بيكسابي)

عندما تشعر بانسداد الأنف والسعال، فاعلم أنك تعاني من نزلة برد. قد لا تكون مؤذية جدا ولكنها مزعجة. فكيف تتخلص منها بسرعة وبشكل طبيعي؟

سبت, 07/12/2019 - 09:57

الصفحات