التوت البري

هذه الفاكهة بألوانها وأشكالها المتعددة تحد من مخاطر السكري

يعتبر التوت من أصناف الفاكهة الشائعة الاستهلاك، والتي يمكن تناولها بأشكال متعددة مثل الطازج أو المجمد أو المعالج (غير المحلى) كجزء من نظام غذائي صحي، على النحو الموصى به من قبل الخبراء للوقاية من مرض السكري والحد من أعراضه الخطرة.

ثلاثاء, 08/12/2020 - 13:23

الصفحات