أظهرت دراسة أولية، استعرضتها الجلسات العلمية للجمعية الأميركية للقلب لعام 2025، أن المراهقين الذين لا يحصلون على قسطٍ كافٍ من النوم قد يكونون أكثر عرضة لخطر ارتفاع ضغط الدم. 

في الحلقة الأولى من برنامج "خير لكم"؛ تحدثنا الدكتورة خديجة جدو خيار حول تعزيز الصحة النفسية في شهر رمضان الكريم. 

برنامج "خير لكم" من إنتاج الصحراء بلس، ويأتي عبر صفحاتنا على وسائل التواصل الاجتماعي، خلال شهر رمضان الكريم، ويهتم بالجانب النفسي. 

لا ريب في أن عام 2020 كان صعبا على الجميع ومأساويا بالنسبة لكثيرين، لكن أخبار توزيع اللقاحات حول العالم في أواخر العام المنصرم شكلت نافذة أمل ننظر عبرها إلى 2021.