رمضانيات

الشاي والقهوة والتدخين.. هذه أفضل الطرق للصائم لتجنب أعراضها

يعاني الكثير من الأشخاص من حالة مزاجية سيئة في رمضان، لا سيما في أوقات الصيام، خاصة بالنسبة لمن اعتادوا تناول كميات كبيرة من المنبهات مثل الشاي أو القهوة أو حتى التدخين.

سبت, 25/03/2023 - 11:14

كيف تحضر جسمك لصيام صحي وسهل قبل شهر رمضان؟

نصائح بتخفيف الوجبات قبل رمضان- أرشيف

تفصلنا أيام قليلة على شهر رمضان، فترة يفضل أن يتم استغلالها لتهيئ الجسم لدخول مرحلة الصيام، ليس فقط لمن يعانون من أمراض معينة بل حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء.

جمعة, 02/04/2021 - 13:42

الصفحات