يصعب التمييز بين الحظر والتجاهل في تطبيق واتساب (Whatsapp)، لأن التطبيق جعل إمكانية معرفة ذلك صعبا، وذلك من أجل حماية الخصوصية. ولكن هناك بعض المؤشرات الذكية والخفية لمعرفة إذا كنت محظورا على واتساب، ويسردها موقع "إكسبريس" (express).
أتريد إحداث تغيير في صحتك ولكنك تجد صعوبة في ذلك لأنك تفكر فقط في التغييرات الكبيرة؟ ما رأيك ببعض الحيل الصغيرة والسهلة، والتي لها مفعول كبير، ويمكن أن ترفع من لياقتك وتحمي صحتك؟ اقرأ هذا التقرير المنشور في دويتشه فيله.
توصلت دراسة ألمانية حديثة إلى أن نبتة الزنجبيل، تحتوي على مكونات تُساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة، التي تضع الكثير من الناس في موقف محرج، خصوصا في ساعات الصباح الأولى. فكيف فسرت الدراسة ذلك؟
يسعى الجميع للحصول على جسم سليم ووزن مثالي، غير أن تحقيق ذلك ليس بالأمر السهل بوجود مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطعمة والمشروبات الشهية، التي تحتوي على سعرات حرارية عالية. فكيف نختار الأطعمة المناسبة للمحافظة على صحتنا؟