الجسم خلال

عليك بالماء.. نصائح للمحافظة على ترطيب الجسم خلال حر الصيف

الحفاظ على الصحة وضمان أداء الجسم لوظائفه خلال موجات الحر، يستوجب ترطيب الجسم جيدا.

وفي تقرير نشرته مجلة "سانتي بلوس" (SantePlusMag) الفرنسية، قالت الكاتبة "لورانس واكنين" إن الماء ثاني أهم عنصر للصحة بعد الأكسجين، حيث يشكل حوالي 75% من الجسم.

سبت, 31/07/2021 - 08:38

الصفحات