تلعب البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء دورا محوريا في تعزيز الصحة والحفاظ على وزن مثالي، وهناك بعض الأطعمة المفيدة جدا لتحسين صحة الأمعاء وزيادة مستويات البكتيريا النافعة. ثلاثاء, 17/08/2021 - 12:42