الكربوهيدرات

فوائد "مذهلة" للبصل.. يحارب السرطان ويكافح السكري

للبصل ألوان عدة فمنه الأبيض والذهبي والأحمر

يظن البعض أن دور البصل يقتصر على إضفاء نكهة لذيذة على الطعام، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن لهذا النبات العشبي فوائد كثيرة في مكالحة العديد من أمراض هذا العصر.

 

اثنين, 05/08/2019 - 20:16

لمحبي المعكرونة والبطاطا.. دراسة تنسف خطورة الكربوهيدرات

لطالما شجعت التوجهات الحديثة في مجال الحميات الغذائية على تجنب تناول الكربوهيدرات للتمتع بصحة أفضل، إلا أن دراسة حديثة توصلت إلى حقائق تنسف هذا الاعتقاد.

جمعة, 17/08/2018 - 23:43

الصفحات