أخبار علمية

تناول الموز.. قبل التمرين أم بعده؟

تناول الموز بعد التمرين الرياضي يساعد في تسريع الشفاء العضلي

يعتبر الموز الوجبة الخفيفة المثالية المرافقة للتمارين الرياضية، على اعتبار أنها سهلة الهضم وتحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة.

لكن هل يؤكل الموز قبل أم بعد التمرين؟

أربعاء, 25/11/2020 - 11:32

هل القهوة مفيدة؟ 7 حقائق علمية تكشف "الخلاصة"

عادة ما يقبل الناس في الصباح على شرب القهوة

تعتبر الكافيين أكثر مادة ذات تأثير نفسي استخداما في العالم، مما يجعل الانقسام حولها مستمرا بين فئة تشجع على استهلاكها، وأخرى تحذر من مخاطرها.

جمعة, 13/11/2020 - 09:03

العلم يحسم الجدل بشأن "عدد مرات غسل الشعر"

لا نحتاج إلى غسل شعرنا كل يوم

لا يزال الجدل مثارا بين خبراء الصحة وعامة الناس، بشأن عدد المرات التي يحتاج فيها الإنسان إلى غسل شعره، وهو سؤال يعتبره محرك البحث الأشهر "غوغل" شائعا وشهيرا.

أربعاء, 11/11/2020 - 13:28

الصحة العالمية: فيروس كورونا لا يخضع للاعتبارات الموسمية

قال المدير التنفيذي لبرنامج الطوارئ الصحية بمنظمة الصحة العالمية إن فيروس كورونا المستجد لا يبدو أنه يخضع للأنماط الموسمية المرتبطة ببعض الفيروسات، مما يجعل من الصعب السيطرة عليه.

ثلاثاء, 11/08/2020 - 11:10

كم يعيش فيروس كورونا على الكمامات؟

تشهد الكمامات الطبية إقبالا منقطع النظير

وجدت دراسة، أجراها باحثون من جامعة هونغ كونغ، أن فيروس كورونا المستجد يمكن أن يعيش على قناع الوجه لمدة تصل إلى أسبوع.

اثنين, 06/04/2020 - 13:18

تحذير صادم من مجففات اليدين في المراحيض

خلص علماء بريطانيون إلى أنه يجب حظر استخدام مجفف اليدين الهوائي في الحمامات، بعد أن وجدوا أنها تتسبب في نشر الجراثيم، مما يفتح الباب أمام مزيد من الأمراض.

جمعة, 07/09/2018 - 22:32

الصفحات