لا يتطلب تحسين الصحة دائماً ممارسة تمارين شاقة أو قضاء ساعات طويلة في صالات الرياضة، إذ يمكن أن يكون المشي في بداية اليوم من أبسط الأنشطة التي تمنح الجسم والعقل فوائد متعددة.

أظهرت بيانات حكومية أن التفشي الحالي لفيروس إيبولا في جمهورية الكونغو الديمقراطية أصبح الأكثر فتكاً في تاريخ البلاد، بعدما ارتفعت حصيلته إلى 2325 وفاة.

ممارسة الرياضة مفيدة للصحة، لكن دراسة أسترالية حديثة تشير إلى أن الجمع بين التمارين الهوائية وتمارين تقوية العضلات يرتبط بحماية أكبر من عدد من الأمراض المزمنة، مقارنة بعدم الالتزام بأي من النوعين.

يعتقد البعض أن الإصابة بالسكري تعني ضرورة الامتناع عن تناول الفاكهة بسبب احتوائها على السكريات، لكن الفاكهة الكاملة يمكن أن تظل جزءاً من النظام الغذائي، شرط الانتباه إلى حجم الحصة وإجمالي الكربوهيدرات.

يقول باحثون إن فحص دم تجريبياً للكشف عن سرطان القولون والمستقيم يمنح أملاً في الوقاية منه، عبر رصد الزوائد اللحمية عالية الخطورة قبل تحولها إلى أورام سرطانية.

أظهرت دراسة جديدة، نشرت نتائجها في دورية Science Translational Medicine، أن مزيجاً دوائياً يعتمد على إعادة تنشيط نسخ متحورة من بروتين p53، أحد أهم مثبطات الأورام في الجسم، تمكن من قتل خلايا سرطانات دم شديدة العدوانية، كما أظهر إشارات أولية إلى الفاعلية لدى عدد محدود

قد لا تؤدي سخونة الباور بانك إلى الشعور بالقلق فقط، بل يمكن أن تؤثر أيضًا على سرعة شحن هاتفك.

تعرَض دكتور جيريمي لندن، جراح قلب وصدر منذ أكثر من 25 عاماً، لأزمة قلبية، ما جعله يقضي وقتًا طويلًا في التفكير في كيفية تغذية الجسم بشكل فعّال والحفاظ على صحة القلب وقوته.

أعلنت شركة لانثيوس هولدينغز يوم الجمعة عن موافقة إدارة الغذاء والدواء الأميركية على استخدام عامل مشع في فحوصات الدماغ للمساعدة في تقييم حالات الزهايمر.

كشف باحثون عن فحص دم تجريبي قد يساعد في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، عبر رصد الزوائد اللحمية عالية الخطورة قبل تحولها إلى أورام خبيثة.