صحة

هل يجب أن تشرب الماء قبل النوم؟.. خبراء يجيبون

فوائد شرب الماء أكثر من أن تحصى، لكن تناولها في وقت بعينه مثل الدقائق التي تسبق النوم له محاذير عديدة، حيث يدعو الخبراء إلى أخذها بعين الاعتبار لتحصيل أكبر قدر من المكاسب وتخفيف الأضرار.

اثنين, 29/08/2022 - 11:16

كيف تسرع عملية خسارة وزنك؟.. 10 خطوات حاسمة

خسارة الوزن ليست عملية سهلة، فهي تحتاج إلى التصميم وتستغرق وقتا، لكن ثمة طرق يمكنها أن تسرع وتيرة خسارة الوزن.

سبت, 27/08/2022 - 11:34

معلومات ستصدمك.. هل تحصل على نوم جيد؟

يعلم معظمنا أن أجسامنا بحاجة إلى الراحة لتعزيز صحتنا وعافيتنا. لكن كثيرا من الناس يميلون إلى التضحية بالنوم بسبب العمل أو حتى الأنشطة الترفيهية، بحسب ما نشرته صحيفة The Star.

جمعة, 26/08/2022 - 14:07

حالة نادرة.. شاب يصاب بكورونا والأيدز وجدري القرود في آن واحد

صورة تخدم النص ـ (المصدر: الإنترنت)

 في حالة نادرة من نوعها، كشف بحث علمي نشرته مجلة Journal of Infection، إصابة شاب إطالي بفيروسات كوفيد19 والإيدز وجدري القرود في آن واحد.

 

خميس, 25/08/2022 - 11:57

احذر.. فصيلة دمك ولون ملابسك يعرضانك للدغات البعوض

يفضل الكثيرون فصل الصيف في السنة، فهو بالإضافة إلى شمسه الساطعة وفرص السباحة والاستمتاع بالشواطئ وبرك السباحة يتميز بأمسيات سهر لطيفة، لكن تلك الكتل الحمراء المثيرة للحكة بعد قضاء بضع دقائق في الهواء الطلق بسبب لدغات البعوض أو ما يطلق عليه البعض "الناموس"، تنغص على م

أربعاء, 24/08/2022 - 10:17

لصحة الكبد.. أغذية ومشروبات لها مفعول السحر

قد لا تدرك العمل الجبار الذي يقوم به الكبد، فهو يتعامل مع كل شيء تقريبا، من إزالة السموم إلى تسهيل عملية الهضم وتحزين الفيتامينات المهمة للجسم.

ثلاثاء, 23/08/2022 - 10:00

فائدة مذهلة للجمع بين مكمل غذائي والخضروات الورقية

أفاد باحثون أن تناول الخضروات وإضافة مكمل الكلوروفيلين اليومي يساعد في تخفيف أعراض مرض التهاب الأمعاء.

اثنين, 22/08/2022 - 12:58

ما هي مخاطر النفايات الطبية المنزلية وكيف التخلص منها؟

مع التطور الكبير في مجال الطب وصناعة الأدوية، استفادت البشرية من الاكتشافات الطبية الجديدة وسبل العلاج الحديثة، ولكن هذا التطور كان له أضراره الكبيرة على البيئة نتيجة النفايات الطبية.

سبت, 20/08/2022 - 09:26

أغرب عَرَض.. شاهد كيف تعفن أنف مصاب بجدري القرود

فيما يواصل المرض انتشاره في بعض أنحاء من العالم، أصيب رجل ألماني بفيروس جدري القرود ما أدى لتعفن في أنفه في واحدة من أكثر الحالات إثارة للصدمة والتي تم توثيقها عن الفيروس الجديد الذي يجتاح دولا أوروبية عدة.

جمعة, 19/08/2022 - 08:55

اختر واحدا من 6 علاجات طبيعية للأرق ونم مسترخيا الليلة

إن النوم الجيد ليلاً ضروري لصحة الإنسان. ولكن عندما يعاني من الأرق، ربما يبدو النوم مستحيلًا ويترك المرء للمعاناة من الشعور بالإحباط، خاصة إذا كان قد قام بالفعل بتجربة الحيل الكلاسيكية مثل قراءة كتاب وإطفاء الأضواء الزرقاء قبل ساعة من الدخول إلى السرير.

أربعاء, 17/08/2022 - 12:25

الصفحات