أكدت خبيرة التغذية الروسية يلينا سولوماتينا، أن التغذية الصحيحة تساعد على تحمل الرحلات الجوية.

فوائد شرب الماء أكثر من أن تحصى، لكن تناولها في وقت بعينه مثل الدقائق التي تسبق النوم له محاذير عديدة، حيث يدعو الخبراء إلى أخذها بعين الاعتبار لتحصيل أكبر قدر من المكاسب وتخفيف الأضرار.

خسارة الوزن ليست عملية سهلة، فهي تحتاج إلى التصميم وتستغرق وقتا، لكن ثمة طرق يمكنها أن تسرع وتيرة خسارة الوزن.

يعلم معظمنا أن أجسامنا بحاجة إلى الراحة لتعزيز صحتنا وعافيتنا. لكن كثيرا من الناس يميلون إلى التضحية بالنوم بسبب العمل أو حتى الأنشطة الترفيهية، بحسب ما نشرته صحيفة The Star.

 في حالة نادرة من نوعها، كشف بحث علمي نشرته مجلة Journal of Infection، إصابة شاب إطالي بفيروسات كوفيد19 والإيدز وجدري القرود في آن واحد.

يفضل الكثيرون فصل الصيف في السنة، فهو بالإضافة إلى شمسه الساطعة وفرص السباحة والاستمتاع بالشواطئ وبرك السباحة يتميز بأمسيات سهر لطيفة، لكن تلك الكتل الحمراء المثيرة للحكة بعد قضاء بضع دقائق في الهواء الطلق بسبب لدغات البعوض أو ما يطلق عليه البعض "الناموس"، تنغص على م

قد لا تدرك العمل الجبار الذي يقوم به الكبد، فهو يتعامل مع كل شيء تقريبا، من إزالة السموم إلى تسهيل عملية الهضم وتحزين الفيتامينات المهمة للجسم.

أفاد باحثون أن تناول الخضروات وإضافة مكمل الكلوروفيلين اليومي يساعد في تخفيف أعراض مرض التهاب الأمعاء.

مع التطور الكبير في مجال الطب وصناعة الأدوية، استفادت البشرية من الاكتشافات الطبية الجديدة وسبل العلاج الحديثة، ولكن هذا التطور كان له أضراره الكبيرة على البيئة نتيجة النفايات الطبية.

فيما يواصل المرض انتشاره في بعض أنحاء من العالم، أصيب رجل ألماني بفيروس جدري القرود ما أدى لتعفن في أنفه في واحدة من أكثر الحالات إثارة للصدمة والتي تم توثيقها عن الفيروس الجديد الذي يجتاح دولا أوروبية عدة.