صحة

تحذير لمن يفرطون في شرب القهوة.. الموت يتربص بكم

يحرص بعض الناس على شرب أكثر من فنجان قهوة في اليوم الواحد، لأجل البقاء في حالة من اليقظة والتركيز، لكن هذه العادة تنذر بمخاطر جمة، خاصة لدى من يعانون ارتفاعا في ضغط الدم.

ثلاثاء, 10/01/2023 - 11:28

لحماية صحتك ودماغك.. إليك 10 أطعمة ونصيحة ذهبية

خلصت خبيرة تغذية عالمية وطبيبة متخصصة في الدماغ إلى وضع قائمة من 10 أطعمة يجب على الناس المواظبة عليها، للحفاظ على صحتهم بشكل جيد.

سبت, 07/01/2023 - 13:52

دراسة تربط تراجع البصر بالتوتر..كيف؟

أشارت دراسة حديثة إلى أن التوتر المستمر يمكن أن يجعل بصرك أسوأ بمرور الوقت، وذلك بسبب شيخوخة الخلايا في العين، مما يؤدي إلى تلفها بشكل أسرع.

ثلاثاء, 03/01/2023 - 13:58

خبراء صحة: 5 عادات يجب تجنبها بعد سن الـ60

إن التمتع بحياة سعيدة ونشطة وصحية بعد سن الستين يعتمد على فترة الصحة بقدر ما يعتمد على العمر.

جمعة, 30/12/2022 - 15:33

تناول البطاطس والسكري من النوع الثاني.. هل هناك رابط حقيقي؟

ربطت دراسات سابقة بين تناول البطاطس والإصابة بالسكري من الرجة الثانية، إلا أن باحثين من أستراليا أوضحوا "حقيقة هذا الرابط"، وما إذا كان واقعيا.

أربعاء, 28/12/2022 - 15:29

قد تقتل القلب.. مخاطر القهوة للواجهة وهذه الكمية الأمثل

كثيرون من الناس يدركون أهمية مشروب القهوة بالنسبة لحياتهم، خصوصا أن هناك من لا يستطيع بدء يومه من دونها.

ورغم ذلك، فإن الدراسات تنقسم عادة بين مبرزة لفوائدها وأخرى مشددة على مضارها.

جمعة, 23/12/2022 - 10:48

لمرضى السكري.. هذا أفضل نظام غذائي يناسبكم لفقدان الوزن

يمكن أن يساعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مرضى السكري على تحقيق فقدان الوزن والتحكم في الغلوكوز بشكل أفضل مقارنة بمنخفض الدهون، وفقا لما نشره موقع SciTechDaily نقلًا عن دورية Annals of Internal Medicine.

اثنين, 19/12/2022 - 14:14

تحذير من فطريات خطيرة في أغذية نتناولها يوميا

حذر خبراء في مجال الصحة من أن المواد الغذائية المحببة لكثيرين مثل الخبز والمعكرونة، قد تحتوي على سموم فطرية ضارة، تشكل تهديدا خطيرا على صحة الإنسان.

سبت, 17/12/2022 - 12:35

تتضمن تحرك الخلايا من شبكية العين.. اكتشاف آلية محتملة لفقدان البصر

اكتشف علماء من "المركز الألماني للأمراض العصبية التنكسية" (DZNE) و"مركز العلاجات التجديدية دريسدن" (CRTD) أن بعض الأمراض قد لا تؤدي إلى موت الخلايا البصرية في شبكية العين البشرية ببساطة، ولكن يتم نقل هذه الخلايا ميكانيكيا من الشبكية.

أربعاء, 14/12/2022 - 15:52

صوت دخول الحمام يكشف عن صحتك

يقول باحثون إن صوت عملية الإخراج في المرحاض يمكنه اكتشاف وجود مرض لدى الشخص.

سبت, 10/12/2022 - 09:30

الصفحات