صحة

5 طرق فعّالة لتعزيز الصحة النفسية للمراهقين

يعاني كثير من المراهقين من مشكلات الصحة النفسية مثل الاكتئاب والضغط النفسي، وهي المشكلات التي يسهم فيها بشكل كبير الاستخدام المفرط للشاشات وتطبيقات التواصل الاجتماعي.

اثنين, 28/04/2025 - 15:37

إركيرفو.. دواء جديد قد يجنّب مرضى التهاب القنوات الصفراوية الحاجة إلى زراعة الكبد

قالت شركة إبسن إن دواءها الجديد (إركيرفو) الذي جرى اعتماده مؤخرا يمكن أن يُصبح أول بديل دوائي لزراعة الكبد لمرضى التهاب القنوات الصفراوية المصلب الأولي، الذي يُدمّر القنوات الصفراوية داخل الكبد وخارجه.

اثنين, 28/04/2025 - 11:25

عادة صحية مهمة جدا.. ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا

يتفق اختصاصيو التغذية على أن مجرد شرب كوب (أو كوبين) من الماء أول شيء في الصباح يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "إيتنغ ويل" Eating Well.

أحد, 27/04/2025 - 20:49

العلماء يكتشفون طفرة تمنح الخلايا طاقة كبيرة وتسبب الأمراض

كشفت دراسة جديدة أن إحدى أشهر الطفرات الجينية المرتبطة بالتقدم في العمر تجعل الميتوكوندريا (مصنع الطاقة في الخلية) أكثر نشاطا، مما يزيد في معدل انقسام خلايا الدم الجذعية المصابة بالطفرة ويسبب تطور بعض أمراض الدم.

أحد, 27/04/2025 - 14:11

أبل تختبر iOS 18.5 وتستعد للكشف عن iOS 19 بعدة مزايا جديدة

تستعد شركة أبل للكشف عن نظام التشغيل iOS 19 خلال مؤتمرها السنوي للمطورين WWDC المرتقب في يونيو المقبل، وسط تسريبات تؤكد أن التحديث الجديد سيقدم تغييرات مهمة تشمل إعادة تصميم شريط البحث داخل التطبيقات، ومزايا ذكية غير مسبوقة لمساعدها الصوتي Siri، أبرزها تخصيص التفاعل

سبت, 26/04/2025 - 23:04

"مفيد لإنقاص الوزن".. خبراء ينصحون بشاي الماتشا

الماتشا هو مسحوق شاي أخضر مُركّز مصنوع من أوراق نبتة الكاميليا الصينية، يتميز بلون أخضر ونكهة فريدة، وعادة ما تكون أحلى من معظم أنواع الشاي الأخضر الأخرى.

 

سبت, 26/04/2025 - 12:01

قد تكون سامة... احذر من تناول بذور هذه الفاكهة!

لا شك أن العديد من الأشخاص حول العالم لاسيما الأطفال يفحبونن تكسير نواة بعض ثمار الفاكهة مثل المشمش أو الخوخ وغيرها، غير مدركين للخطر الذي تحتويه

جمعة, 25/04/2025 - 12:58

باحثون: حبوب وقف التدخين قد تساعد في الإقلاع عن السجائر الإلكترونية

أفاد باحثون في دورية الجمعية الطبية الأميركية (JAMA) بأن دواء "فارينيكلين" للإقلاع عن التدخين، الذي يستخدمه عادة مدخنو التبغ، آمن ومفيد للمراهقين والشبان المدمنين على التدخين الإلكتروني.

جمعة, 25/04/2025 - 11:30

فوائدها مذهلة... عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح

يعد اللوز من أسهل أنواع المكسرات توفراً وتنوعاً في الاستخدامات وأكثرها صحة. فتناول 5 حبات منقوعة فقط على معدة فارغة يقدم فوائد صحية متعددة.

 

خميس, 24/04/2025 - 15:19

الولايات المتحدة ستحظر الملونات الغذائية الصناعية

أعلنت إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب الثلاثاء، نيتها حظر استخدام كل الملونات الصناعية المسموح بها حاليا في المنتجات الغذائية في الولايات المتحدة، في إجراء يدعمه خبراء الصحة ويحظى بإجماع سياسي نادر.

خميس, 24/04/2025 - 11:55

الصفحات