صحة

مركب يفرزه الجسم أثناء الرياضة يثبط الشعور بالجوع

توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى أن مركبا كيميائيا يتكون في الجسم أثناء ممارسة التدريبات الرياضية يثبط الشعور بالجوع داخل المخ.

ثلاثاء, 07/10/2025 - 12:22

الصحة العالمية: 15 مليون مراهق يحترقون بالسجائر الإلكترونية

في تقريرٍ حديثٍ، حذّرت منظمة الصحة العالمية من أن أكثر من 15 مليون مراهق تتراوح أعمارهم بين 13 و15 عاماً يستخدمون السجائر الإلكترونية حول العالم، في ما وصفته بأنه "موجة إدمان جديدة" تهدّد جيل الشباب حتى مع تراجع معدلات التدخين التقليدي.

اثنين, 06/10/2025 - 21:01

5 علامات قد تدلُّ على تضرُّر الكبد

صحة الكبد أساس توازن الجسم، وأي خلل فيه ينعكس سريعاً على أعضاء ووظائف أخرى. ومع أنَّ أمراض الكبد قد تتطور بصمت، فإنَّ الجسم يرسل إشارات مبكرة يجب التنبُّه لها لحماية هذا العضو الحيوي.

 

اثنين, 06/10/2025 - 14:16

استحم دون مبالغة.. أطباء يحذرون من "ترندات الإنترنت"

وسط سيل من مقاطع الفيديو التي تزخر بها وسائل التواصل الاجتماعي حول "روتينات وترندات الاستحمام الفاخرة"، حذر أطباء الجلد من أن هذه الممارسات المبالغ فيها لا تفيد البشرة، بل قد تضرّها وتؤذي البيئة أيضًا.

اثنين, 06/10/2025 - 11:29

سر فوائد زيت البصل للشعر في أحد مكوناته.. إليك الخلطة

يكمن سر فوائد زيت البصل للشعر في محتواه من الكبريت، وهو مُكوّن أساسي في الكيراتين، البروتين الذي يُكوّن معظم الشعر، وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يُعزّز وضع زيت البصل على فروة الرأس الدورة الدموية ويُغذّي بصيلات الشعر ويُعزّز نمو الشعر بشكل عام.

أحد, 05/10/2025 - 11:34

ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الفواكه المجففة؟

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن الفواكه المجففة تحتوي على تركيز سكر أعلى في الحصة مقارنةً بالفواكه الطازجة، مما قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم.

سبت, 04/10/2025 - 20:15

منظمة الصحة العالمية: 42 وفاة بالتفشي الجديد لوباء إيبولا بالكونغو الديمقراطية

أعلنت منظمة الصحة العالمية أمس الأربعاء أن وباء إيبولا الذي تفشّى مطلع سبتمبر/أيلول الماضي في جمهورية الكونغو الديمقراطية أسفر حتى الآن عن 42 وفاة من أصل 64 إصابة مؤكدة، مشيرة إلى أن خطر انتشاره إقليميا ما زال معتدلا.

سبت, 04/10/2025 - 10:25

"قللوا من استهلاك اللحوم".. أحدث توصيات العلماء

جدد ائتلاف واسع من العلماء استناداً إلى بيانات أدق، تأكيده السابق أن اللحوم يجب ألا تكون أساس النظام الغذائي، بعدما أغضب رأيه هذا في أواخر العقد الأول من القرن الجاري مسؤولي القطاع.

جمعة, 03/10/2025 - 21:23

10 مستلزمات منزلية شائعة تؤثر على صحة الدماغ والذاكرة

مما لا شك فيه أن المنزل هو الملاذ الآمن في معظم الأحوال، لكن هناك بعض الأدوات التي تُستخدم يوميًا يمكن أن تؤثر بشكل طفيف على طريقة عمل الدماغ.

خميس, 02/10/2025 - 22:16

بماذا يختلف التفاح الأحمر عن الأخضر؟

 

دائماً ما يقال إن تناول تفاحة يومياً يغنيك عن زيارة الطبيب.

ويفضّل البعض التفاح الأحمر، فيما يميل آخرون للأخضر. ورغم تشابه النوعين في محتواهما الغذائي، فإن هناك بعض الاختلافات، وفق موقع "فيري ويل هيلث".

 

خميس, 02/10/2025 - 12:32

الصفحات