صحة

كيف يؤثر تناول الجزر بانتظام على مستويات السكر؟

يعتقد العديد من الأشخاص أن الجزر بمذاقه الحلو يرفع مستويات السكر في الدم، لكن أبحاثا كشفت أن لتناوله بانتظام فائدة كبيرة على الجسم.

 

خميس, 06/11/2025 - 16:26

علماء يطورون هلاما لإصلاح الأسنان التالفة دون جراحة

تمكن علماء من جامعة توتنهام، بالتعاون مع باحثين من مختلف أنحاء العالم، من تطوير هلام يمكنه إصلاح وتجديد الأسنان التالفة دون الحاجة إلى جراحة.

 

خميس, 06/11/2025 - 16:20

مضاد حيوي لقتل البكتيريا وعلاج حب الشباب يقلل خطر الإصابة بالفصام

أفادت دراسة حديثة بأن أحد المضادات الحيوية يستخدم لقتل البكتيريا وعلاج حب الشباب، ربما يساهم في تقليل خطر إصابة بعض الشباب بمرض الفُصام في مرحلة البلوغ، ما يفتح الباب أمام فكرة إعادة توظيف أدوية موجودة بالفعل للوقاية من أحد أشد الاضطرابات النفسية تعقيداً. 

أربعاء, 05/11/2025 - 16:06

تحذير.. الألعاب النارية قد تسرق سمعك دون عودة

حذر خبراء من أن أصوات الانفجارات المصاحبة للألعاب النارية قد تؤدي إلى إصابات بحالة سمعية خطيرة لا يمكن علاجها.

 

أربعاء, 05/11/2025 - 15:59

لا تتخلص من قشرة الأفوكادو… هذه فوائدها على الصحة

رغم أن معظم الناس يرمون قشرة الأفوكادو دون تفكير، إلا أن الدراسات الحديثة تكشف أنها تحتوي على كنوز غذائية ومركّبات طبيعية فعالة يمكن أن تعود بفوائد كبيرة على الصحة والجمال.

 

ثلاثاء, 04/11/2025 - 16:01

منافع مذهلة.. خبراء تغذية يكشفون "أكثر أنواع الشاي فائدة"

أجمع خبراء التغذية على أن الشاي الأخضر يعد أكثر أنواع الشاي فائدة مقارنة بالأنواع الأخرى، لما له من فوائد كبيرة على الصحة العامة للجسم.

 

ثلاثاء, 04/11/2025 - 15:48

الاتحاد الأوروبي يدرس خفض هدفه المناخي لعام 2040

أظهرت مسودة لحل وسط مقترح للاتحاد الأوروبي أن التكتل يدرس إدراج بند لخفض هدفه المناخي لعام 2040 في المستقبل إذا اتضح أن غابات الدول الأعضاء لا تمتص ما يكفي من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون الموجودة في الهواء لتحقيق الهدف.

اثنين, 03/11/2025 - 15:45

تعرف على أكثر المشروبات ضرراً لصحتك

يفضل الناس تناول بعض المشروبات يومياً للحصول على الدفء في الطقس البارد، أو لترطيب الجسم في الطقس الحار، أو حتى لزيادة التركيز والإنتاجية خلال فترة الصباح ومنتصف اليوم، إلا أن بعض المشروبات قد تكون ضارة بالجسم.

 

اثنين, 03/11/2025 - 15:39

دراسة: البرودة قد تسبب الاكتئاب.. والحرارة تؤدي لمشكلات الانتباه

كشفت دراسة جديدة عن تأثير الطقس على الصحة النفسية للمراهقين، حيث أظهرت النتائج أن التعرض لدرجات حرارة منخفضة في هولندا يرتبط بزيادة المشكلات النفسية الداخلية مثل القلق والاكتئاب، بينما يؤدي التعرض لدرجات حرارة دافئة في إسبانيا إلى زيادة مشكلات الانتباه. 

أحد, 02/11/2025 - 16:18

دراسة: الاحتباس الحراري قد يزيد خطر إصابة النساء بالسرطان

كشفت دراسة جديدة، نُشرت نتائجها في دورية "فرونتير إن بابليك هيلث"، أن هناك صلة محتملة بين ظاهرة الاحتباس الحراري، وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان لدى النساء، وخاصة في دول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. 

أحد, 02/11/2025 - 16:14

الصفحات