صحة

أفضل المكسرات لخسارة الوزن.. هذا ما يوصي به الخبراء

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة.

ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة.

أربعاء, 12/06/2024 - 07:46

عكس المعتقد.. خطر الإصابة بسرطان الجلد الوراثي أعلى بمقدار 7 أضعاف

أظهرت دراسة جديدة أن عدد الأشخاص الذين يحملون طفرة وراثية تؤهبهم للإصابة بسرطان الجلد يزيد بمقدار سبعة أضعاف عما كان يعتقد سابقًا. ويتم حث الأطباء على النظر في عوامل خطر الإصابة بالسرطان خارج نطاق التعرض لأشعة الشمس.

سبت, 01/06/2024 - 13:26

دراسة تربط الوزن الزائد لدى الأطفال بالهاتف والتلفزيون..كيف؟

وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية، هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.

سبت, 01/06/2024 - 13:01

ماذا يحدث لضغط الدم عند الاستيقاظ بشكل متكرر ليلا؟

يتقلب ضغط الدم على مدار اليوم وفقا لإيقاع الساعة البيولوجية. وهنا يطرح سؤال ماذا يحدث لضغط الدم عند الاستيقاظ بشكل متكرر ليلا؟

أربعاء, 08/05/2024 - 19:04

الكركم والزنجبيل.. مزايا ومخاطر محتملة لتناولهما معاً

يعتبر الكركم والزنجبيل من التوابل والمكملات الغذائية الشهيرة ذات الأصول الآسيوية. وهما جزء من نفس عائلة النباتات Zingiberaceae ويشتركان بأصول استخدامهما في الطب التقليدي بالهند والصين لعدة قرون، وفق موقع Health.

خميس, 25/04/2024 - 12:10

حمى الضنك تتمدد لمناطق جديدة.. وحالات تؤدي للوفاة

حذر مسؤول بمنظمة الصحة العالمية من أن 5% من حالات حمى الضنك الخطيرة يجب أن تتلقى العلاج في المستشفيات لأنها يمكن أن تؤدي إلى الوفاة، مشيرًا إلى أن حالات حمى الضنك بدأت في الظهور في أماكن لم تكن موجودة فيها من قبل، مثل إسبانيا أو بوتان.

ثلاثاء, 16/04/2024 - 19:04

"البيدا".. خبز رمضان المفضل على موائد الأتراك

يحظى الخبز بأنواعه الغنية بمكانة مهمة عند الأتراك طوال العام، لكن نوعاً واحداً منه تم تخصيصه لشهر رمضان، وهو خبز البِيدا.

عرف الأتراك خبز البيدا من المصريين في القرن الـ14، حيث يتم إعداده بطريقة تحاكي الأفران القديمة وهذا يمنحه شكلاً ومذاقاً خاصاً.

سبت, 23/03/2024 - 12:58

دراسة تربط الوزن الزائد لدى الأطفال بالهاتف والتلفزيون..كيف؟

وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية، هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.

خميس, 21/03/2024 - 17:16

هل تصبح قراءة مستويات السكر بالدم دون ألم حقيقة؟

توصلت دراسة يابانية حديثة إلى طريقة جديدة لقياس مستويات الغلوكوز في الدم باستخدام الهاتف المحمول.

اثنين, 18/03/2024 - 12:17

"تشات جي بي تي" ينصح بـ8 مكملات غذائية للصائمين

تناول المكملات الغذائية مهمة جداً للصحة، خاصة خلال شهر رمضان.

في هذا السياق وجهت "العربية.نت" سؤالاً لروبوت الدردشة "تشات جي بي تي" حول المكملات الغذائية المناسبة للصائمين.

وقد أدرج "تشات جي بي تي" القائمة التالية:

أحد, 10/03/2024 - 12:48

الصفحات