صحة

هذا ما يحدث لجسمك إذا أكلت جزرة يوميا

للحفاظ على وزن صحي أو إنقاص الوزن، سيكون من المستحسن استبدال الخبز في الوجبات بهذا النوع من الخضار الغنية بفيتامين "إيه" (A): الجزر. فماذا يحدث لجسمك إذا أكلت جزرة كل يوم؟

 

اثنين, 07/06/2021 - 16:00

اشرب الساخن أثناء الحر.. 8 حقائق صحية ستذهلك!

نشر موقع Things You Must Know تقريرًا يتضمن 10 حقائق متعلقة بالصحة ربما لم يعرف البعض عنها من قبل. ذكر التقرير أنه مع إصدار نتائج الدراسات والأبحاث العلمية الجديدة بشكل يومي، بات من الصعب تتبع كل ما هو جديد في مجال الصحة والعافية.

جمعة, 04/06/2021 - 11:53

أوراق خضراء تحمل السر لـ"صحة حديدية"

أوراقها الخضراء تشتهر بكونها أحد العناصر الغذائية الغنية بالفوائد، حيث تعتبر السبانخ من أفضل أنواع الخضراوات التي ينصح بتناولها دائمًا لتعزيز صحة الجسم والمناعة.

ثلاثاء, 01/06/2021 - 13:02

قلة النوم تؤدي إلى 5 مضاعفات خطيرة فكيف تحصل على قسط كافٍ ليلا وخلال القيلولة

اضطرابات النوم أو قلة النوم من أمراض العصر، ولذلك نتائج خطيرة قد تصل إلى الموت المبكر، نقدمها في هذا التقرير، مع نصائح للحصول على نوم جيد والتعامل مع اضطرابات النوم في زمن الكورونا، وإرشادات لقيلولة صحية.

 

اثنين, 31/05/2021 - 12:09

اكتشاف سلالة جديدة من كورونا.. وهذه أبرز مواصفاتها

صورة تخدم النص _المصدر: (الإنترنت)

أعلنت السلطات الصحية في فيتنام، السبت، اكتشاف سلالة جديدة من فيروس كورونا، تنتشر بسرعة عن طريق الهواء.

سبت, 29/05/2021 - 10:20

احذر نقص هذا العنصر المهم في جسمك

يعدّ اليود من العناصر الضرورية لجسم الإنسان، لكن نقصه يتسبب في أضرار صحية مختلفة. فمن المعروف أن جسم الإنسان بحاجة إلى اليود، وبدونه لا يستطيع الجسم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.

خميس, 27/05/2021 - 14:21

الصحة العالمية تكشف "تطورات مهمة" بشأن السلالة الهندية

أعلنت منظمة الصحة العالمية، الأربعاء، في تقرير أن السلالة المتحورة لفيروس كورونا التي اكتشفت في الهند قد رصدت رسميا في 53 منطقة.

 

أربعاء, 26/05/2021 - 09:50

لا يسبب الإدمان.. مخدر بلعاب البشر أقوى من المورفين

توصل علماء من معهد باستور الفرنسي لوجود مخدر في لعاب الإنسان يفوق مادة "المورفين" من حيث الفعالية ولا يسبب الإدمان. وفق ما نشر موقع ToDay News Ufa.

 

وحسب الموقع، فإن أحد مكونات اللعاب هو مسكن قوي للآلام وأن تأثيره قوي لدرجة أنه يتجاوز المورفين.

ثلاثاء, 25/05/2021 - 09:44

بضع غرامات من بذورها قاتلة.. احذروا نواة هذه الفواكه

كثير من الأشخاص خاصة الأطفال يفضلون تكسير نواة بعض ثمار الفاكهة مثل نواة ثمرة المشمش أو الخوخ، غير مدركين لمدى الخطر الذي تحتويه تلك البذور عند تناولها لاحتوائها على حامض سام.

 

اثنين, 24/05/2021 - 16:47

الصحة العالمية: وفيات كورونا الحقيقية قد تكون أعلى 3 مرات من المعلن

قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، إن الأرقام الرسمية التي تظهر عدد الوفيات المرتبطة بشكل مباشر أو غير مباشر بكوفيد-19 "أقل بشكل كبير" من الأرقام الحقيقة على الأرجح، مؤكدة أن الوفيات الحقيقية قد تكون أعلى 3 مرات من المعلن عنها.

جمعة, 21/05/2021 - 09:59

الصفحات